ダイエットその後・・・

ダイエットを始めて、6日目!　

見た目には変化はありませんが、体重がマイナス1.8キロ。

順調といえば順調ながやおか?(笑)

僕は食事制限のダイエットはもっぱらごめんなので、とりあえず運動することによって減しています。

寒くなったので服を着込むのは当たり前ですが、より着込んだり、汗だしシャツみたいなのを着てみたりと工夫しています。

もちろん運動中だけですので、仕事中は至って普通の格好です。(笑)

目標体重は、この冬が終わるまでに自分が1番動けて、キレがあった時の体重・・・58キロが目標です!!!

ダイエットをしようと思っている方。　一緒にどうですか?(笑)　　

さぁ今日も野球の練習があるきいっぱい汗かくぞぉぉぉぉぉぉぉ↑↑